• Harjoituspäiväkirjat

    Spica

    Ke 16.4.

    Tänään oli vuorossa vetotreeni: 3km vr + 5*2km/90s palautus + 3km vr
    Ajat kiihtyen 3:42 (3:43+3:41), 3:38 (3:39+3:37), 3:35 (3:36+3:34), 3:32

    Spica Tänään, 18:51 Siirry viimeiseen viestiin
    heikkij

    Ke 16.4.

    21 kevyt pienellä loppunostolla. +8 G aurinkoa ja lännenpuoleista tuulta hiukan. Harjunlenkki, eli Porintietä-Kangasharjua-Alaskyläntietä, pätkä kolmosta

    heikkij Tänään, 18:09 Siirry viimeiseen viestiin
    LauriH

    LauriH (Triathlonin puolimatka < 5 h)

    Keskiviikko 16.4.

    Ip: Juoksua, kevyt (PK1-2), 1 h 31 min, 16.7 km @ 5:26 min/km, 143 (73%).

    Eipä ollut tänään muuhun aikaa. Mahtava sää niin oli pakko

    LauriH Tänään, 18:08 Siirry viimeiseen viestiin
    JussiM

    Ke 16.4.

    PK 10 km @ 5'39 min/km, ka. 128. Melko tuulista mutta toki tarkeni hyvin t-paidalla ja shortseilla.

    JussiM Tänään, 17:50 Siirry viimeiseen viestiin
    Seera

    tanni84 ( Ekalle puolikkaalle 2014! )

    Meillä siis samaa,kilpparin vajaatoiminta.Kyllähän se vaikuttaa elämässä ja kehossa moneen osa-alueeseen ellei arvot ole kohallaan.
    Meidän puolikkaat

    Seera Tänään, 16:46 Siirry viimeiseen viestiin
  • Google Adsense

  • Uusimmat blogikirjoitukset

    mage

    Taaborin raportti

    Edellisesä blogissa suoritetun arvonnan perusteella suuntasin Taaboriin. Hieman tuntui arvokkaalta 25 € kympin kisasta, joten mietiskelin puolikkaan juoksemista. Keli oli vain ajellessa sen verran...

    mage 13.4.2014 16:38
  • Wanha arkistopalsta

    Wanha arkistofoorumi
    Älä kirjoita tänne mitään äläkä rekisteröidy sinne, ei kannata. Kaikki keskustelut uuden palstan puolella. Kiitos.
  • Juoksufoorumi.fi RSS Feed

    by Julkaistu 10.2.2014 13:00
    Article Preview

    Polkujuoksun maailmanlaajuinen suosion kasvu näkyy myös Suomessa: Yhä useampi juoksija hakee liikuntaansa motivaatiota ja elämyksiä luonnosta ja juoksee entistä useammin asfaltin sijasta metsäpoluilla. Polkujuoksukisojen osanottajamäärät ovat voimakkaassa kasvussa, ja uusia tapahtumia syntyy vastaamaan kasvavaan tarpeeseen.

    Polkujuoksuilmiön vahvistamiseksi edelleen kolme Suomen tunnetuimpien polkujuoksukisojen järjestäjätahoa julkistaa uuden cup-muotoisen kisasarjan: Trail Tour Finland kokoaa kuusi ...

    Sivu 1/120 1 2 3 4 5 6 7 11 51 101 ... ViimeinenViimeinen
Sports 728x90