• Harjoituspäiväkirjat

    Ride63

    Ride63 ( harjoittele enemmän luulet vähemmän )

    Hirveän nopeasti tuo aika kuluu silloin, kun kaipaisi vielä muutamaa treeniviikkoa. No, näillä mennään ja yritetään
    saada hyvä kk ennen kisaa. Keventelyt

    Ride63 Tänään, 13:43 Siirry viimeiseen viestiin
    Ride63

    Ride63 ( harjoittele enemmän luulet vähemmän )

    Jonkinlaista piikkiä tässä kovasti yritetään kasaan väsätä:)

    Ride63 Tänään, 13:39 Siirry viimeiseen viestiin
    sairanen

    Sairanen (Sairasen hölkät)

    vko 16:

    ma: lepo
    ti: pk-7,12km@5:36
    ke: 8*1km/3min 4:35, 4:30, 4:25, 4:20, 4:15, 4:10, 4:04, 3:55. yht 14,18km@5:32
    to: lepo
    pe: pk/alakynnys 7,54km@5:26 (mäkinen reitti)
    la: tv-kova 7,52km@4:28, yht 11,15km@5:01
    su:

    sairanen Tänään, 13:33 Siirry viimeiseen viestiin
    Pirkko

    Juoksevat perheenäidit

    Telakalla, telakalla..

    Jalka ei kestä vieläkään juoksua eikä kyllä mitään korvaavaakaan (kokeiltu hiihtoa ja pyöräilyä) . Pakko kai suostua

    Pirkko Tänään, 13:16 Siirry viimeiseen viestiin
    tanni84

    tanni84 ( Ekalle puolikkaalle 2014! )

    Onko lääkäri sanonu mikä siinä on siinä jalassa? Kokeileppa hieroa myös jalkapohjaa kovalla pallolla tai tennispallolla, jos siellä olis jotain jumii

    tanni84 Tänään, 13:09 Siirry viimeiseen viestiin
  • Google Adsense

  • Uusimmat blogikirjoitukset

    timbe

    Isojalkaiset

    Isojalkaiset voisi käydä foorumin puolella katsomassa myynnissä olevia Adios Boosteja.

    timbe Tänään 12:23
    innokas

    Kympin ennätys

    Aloitin kisakauden kympin matkalla toissapäivänä. Olin juossut samalla reitillä viimeksi vuonna 2011, jolloin ajaksi tuli 44.43. Tavoite oli tietysti lähteä parantamaan sitä.

    Päätin lähteä...

    innokas 21.4.2014 10:04
  • Wanha arkistopalsta

    Wanha arkistofoorumi
    Älä kirjoita tänne mitään äläkä rekisteröidy sinne, ei kannata. Kaikki keskustelut uuden palstan puolella. Kiitos.
  • Juoksufoorumi.fi RSS Feed

    by Julkaistu 10.2.2014 13:00
    Article Preview

    Polkujuoksun maailmanlaajuinen suosion kasvu näkyy myös Suomessa: Yhä useampi juoksija hakee liikuntaansa motivaatiota ja elämyksiä luonnosta ja juoksee entistä useammin asfaltin sijasta metsäpoluilla. Polkujuoksukisojen osanottajamäärät ovat voimakkaassa kasvussa, ja uusia tapahtumia syntyy vastaamaan kasvavaan tarpeeseen.

    Polkujuoksuilmiön vahvistamiseksi edelleen kolme Suomen tunnetuimpien polkujuoksukisojen järjestäjätahoa julkistaa uuden cup-muotoisen kisasarjan: Trail Tour Finland kokoaa kuusi ...

    Sivu 1/120 1 2 3 4 5 6 7 11 51 101 ... ViimeinenViimeinen
Sports 728x90